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秋冬季节喝姜茶去寒凉
秋冬时节,很多人会觉得手脚冰凉,特别怕冷,原因是人的新陈代谢减慢,再加上自然界温度降低,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使手脚特别是指(趾)尖部分血液循环不畅,导致手脚总感觉冰凉。
去寒凉的方法之一就是每天餐前可以喝一杯姜茶(或自备一片姜,以开水冲泡,趁热喝下去),它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,长期饮食即可远离寒凉。
 
 
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