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秋冬季节喝姜茶去寒凉

2017-04-26

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秋冬时节，很多人会觉得手脚冰凉，特别怕冷，原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指（趾）尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉。

去寒凉的方法之一就是每天餐前可以喝一杯姜茶(或自备一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去)，它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，长期饮食即可远离寒凉。

~THE END~